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jeudi, 22 février 2024 13:21

Salade sarrasin - chou rouge - kiwis

Avec le retour du printemps, place aux salades, mais toujours avec des produits de saison !

Ingrédients :

  • 200 g de sarrasin grillé (aussi appelé kasha), 
  • 1/3 de chou rouge, 
  • 3 ou 4 kiwis, 
  • quelques radis, 
  • 2 poignées de noix.

Préparation :

Portez à ébullition, à couvert, 40 cl d'eau et une cuillère à café de sel.

Versez le sarrasin, laissez cuire 5 minutes à couvert à feu moyen.

Éteignez le feu et laissez couvert pendant 20 minutes (l'eau doit être complètement absorbée).

Émincez le chou rouge et les radis.

Épluchez les kiwis et coupez-les en cubes.

Mélangez le tout et ajoutez les noix.

Assaisonnez avec une vinaigrette (sel, poivre, vinaigre, huile d'olive ou de noix).

Bon appétit !